我是一名小说家，平时总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。直到有一天，我突然感到脖子连着后背一根筋疼，严重影响了我的工作和生活。起初，我以为只是简单的肌肉酸痛，休息一下就会好转。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响了我的睡眠。

我开始寻求帮助，通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状，并给出了针灸理疗和中药调理的治疗方案。同时，医生还建议我服用美洛昔康或醋氯芬酸等消炎止痛药，并配合护胃药雷尼替丁或兰索拉唑。为了加速恢复，医生还推荐我使用消炎止痛膏。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始我对中药调理持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的疼痛逐渐减轻，睡眠也变得更加安稳。医生还根据我的舌象，调整了中药方，帮助我改善了脾胃虚弱和阳气不足的问题。

整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，解答了我所有的疑问。通过这次经历，我深刻体会到在线问诊的便利性和有效性，也更加重视了自己的身体健康。