我从来没有想过自己会成为一个在网上寻求医疗帮助的人。然而，最近我发现自己右颌处有一个肿块，这让我非常担忧。起初，我试图忽视它，希望它会自行消失。但是，随着时间的推移，肿块并没有消失，反而变得更大了。我开始感到越来越焦虑，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于我居住在南宁市，去医院看病并不方便。于是，我转向了互联网医院，希望能够在线上得到一些有用的建议和指导。我在京东互联网医院上注册了账号，并与一位经验丰富的医生进行了在线咨询。

医生首先询问了我的症状出现的时间和是否有疼痛感。我告诉他肿块可能从以前就有，只是最近才注意到，并且没有疼痛感。医生进一步了解了我的病史和药物过敏情况，并建议我进行B超检查以确定肿块的性质。

在等待检查结果的过程中，医生给了我一些初步的建议。他认为我的情况可能是下颌囊肿，建议我服用清热散结胶囊，局部热敷，并注意避免熬夜和保持清淡饮食。医生还强调了定期复查的重要性，以便及时发现任何变化。

我对医生的建议感到非常满意，并决定遵循他的指导。同时，我也开始进行一些自我调理，例如增加运动量和改善饮食习惯。虽然我仍然担心肿块的存在，但我现在有了一个明确的治疗计划和一位可靠的医生支持我，这让我感到更加安心。