我是一名在榆林市工作的白领，平时忙于工作和生活，很少关注自己的身体健康。直到最近，我开始注意到自己的舌苔发黄厚，口臭不消，这让我非常困扰。起初，我以为只是口腔卫生问题，于是加强了刷牙和漱口的频率，但情况并没有改善。反而，我的口臭问题越来越严重，甚至影响到了我的社交生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并初步诊断为脾肾虚弱导致的口臭问题。医生开了一些中药方子，并建议我注意饮食和休息，避免过度劳累和熬夜。

我按照医生的建议服用了中药，并逐渐调整了自己的生活方式。几个月后，我的舌苔颜色变浅，口臭问题也得到了明显改善。通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性，并开始更加关注自己的身体状况。