我是一名31岁的男性，已经患有慢性浅表性胃炎十多年了。最近由于作息不规律，导致我的胃疼加重，胃胀，甚至出现了喉咙异物感。这些症状让我感到非常窘迫和焦急，尤其是在夜里胃疼时，吃达喜也只能暂时缓解。我的睡眠质量很差，几乎每天只睡5-6小时，且作息颠倒，夜里4点左右才入睡。更糟糕的是，我的饮食时间也非常不规律，经常在下午4点到夜里2点之间进食。这种生活方式让我感到非常疲惫和无助。

在这种情况下，我决定寻求在线医疗服务的帮助。通过与一位专业的医生交流，我得知我的症状可能是慢性胃炎或反流性食管炎引起的。医生建议我服用雷贝拉唑肠溶片、洁维乐和莫沙必利片，并且要注意饮食和作息的规律性。虽然我手上有兰索拉错、达喜、枸橼酸铋和双歧杆菌等药物，但医生建议我暂时停用这些药物。

我按照医生的建议进行治疗，并且注意改善自己的生活习惯。虽然一开始效果不太明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。现在，我已经可以正常进食，并且夜里也很少出现胃疼的情况。这个经历让我深刻体会到在线医疗服务的便捷性和有效性，也让我更加重视自己的健康。