我从小就对自己的鼻子不太满意，总觉得它太大了。可最近，我的鼻子开始让我感到不适。每天早上醒来，鼻腔干燥得像沙漠，呼吸都变得困难。有时候，鼻子还会疼得像被针扎一样，尤其是在冷空气中。更糟糕的是，我总是感觉鼻子里有东西，像灰尘或者毛发，尽管我已经用力擤过鼻子了。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的工作和生活。

我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括是否有流黄鼻涕、是否有鼻炎病史等等。最后，医生告诉我可能是鼻炎，并开了一些药给我。医生还建议我每天用海盐清洗鼻腔，多吃新鲜蔬菜和水果，增强血管弹性。

我按照医生的建议做了，效果真的很好。鼻腔不再干燥，疼痛也减轻了很多。最重要的是，那种有异物感的感觉也消失了。我再也不用担心鼻子会影响我的生活了。