我最近总是感到手指疼痛，尤其是在夜间，疼痛会加剧。起初我以为是因为工作压力大，或者是过度使用电脑导致的。但是当疼痛持续不减时，我开始担心自己可能患上了某种疾病。我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我可能是肌腱炎，并建议我进行相应的治疗和调理。

在治疗过程中，我了解到肌腱炎是一种常见的疾病，尤其是在需要频繁使用手部的职业中更为常见。医生告诉我，肌腱炎的主要症状包括手指疼痛、僵硬和肿胀，严重时可能会影响日常生活和工作。幸运的是，通过适当的休息、物理治疗和药物治疗，肌腱炎是可以治愈的。

我也学到了如何预防肌腱炎的发生。首先，需要注意手部的使用习惯，避免过度使用或错误的姿势。其次，保持手部的温暖和灵活性也很重要。最后，定期进行手部按摩和拉伸可以有效地预防肌腱炎的发生。