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孕10周胎停后腰酸,例假推迟怎么办?

孕10周胎停后腰酸,例假推迟怎么办?
发表人:运动与健康

我还记得那天,我的世界仿佛崩塌了。孕10周的我,期待着宝宝的到来,却被告知胎停。那种失落和无助,无法用语言形容。更令我困扰的是,清宫后例假推迟了,腰酸的感觉也一直伴随着我。这种不确定性让我感到非常焦虑和恐惧。

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孕早期胎停后的身体恢复指南 常见症状 孕早期胎停后,部分女性可能会出现例假推迟、腰酸等症状。这些症状可能与清宫手术后的身体恢复有关,也可能是其他健康问题的表现。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 注意休息,避免过度劳累; 2. 饮食上要清淡,多吃富含蛋白质和维生素的食物; 3. 如果出现异常情况,及时就医; 4. 可以适当进行一些轻度的运动,如散步等; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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