我是一名13岁的女孩，最近遇到了一个让我非常担忧的问题：我的月经已经持续了快一个月了还没有结束。起初，我并没有太在意，毕竟我才刚开始来月经不久，听说前两年可能会有些不规律。但是随着时间的推移，我的月经量并没有减少，反而有时候会增加，弄得我非常焦虑和困扰。

我向父母求助，但他们都说这是正常现象，可能是因为我还在发育中。然而，我并不能完全信服他们的说法。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能联系了一位医生。

医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了一些相关问题。例如，他问我平时的运动量、饮食习惯以及是否有贫血的症状。通过这些问题，我意识到自己的生活习惯可能对月经周期产生了影响。医生还建议我服用一些消炎止血药，并嘱咐我注意外阴卫生，避免剧烈运动和生冷食物。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式，并按时服药。几天后，我的月经终于结束了，我感到非常轻松和开心。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。