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晚上打鼾严重,白天没精神头痛,跑步喘不上气怎么办?

晚上打鼾严重,白天没精神头痛,跑步喘不上气怎么办?
发表人:数字健康领航者

我曾经是一个活力四射的人,总是充满了精力和热情。但是,最近我开始感到非常疲惫和无力。每天早上起床后,我都会头痛、没精神,甚至连简单的家务也变得困难。更糟糕的是,晚上我开始打鼾,声音大得连我自己都能听到。白天的疲劳和晚上的打鼾让我感到非常沮丧和焦虑。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊平台,我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先询问了我的鼻炎情况,包括是否有慢性鼻炎或轻微的鼻窦炎。虽然我没有明显的鼻炎症状,但医生还是建议我去医院呼吸科检查咽部是否有扁桃体肿大,并进行必要的睡眠监测。

医生解释说,我的体重虽然正常,但打鼾可能是因为咽腔狭窄引起的。如果打鼾导致呼吸暂停,就会缺氧,第二天就会感到没精神、头昏犯困。医生还提醒我,慢性扁桃体肿大可能是导致这些症状的原因之一。

我按照医生的建议去医院进行了检查,结果证实了医生的推测。经过一段时间的治疗和调理,我的症状得到了明显的改善。现在,我再也不会因为打鼾而影响到家人的休息,也不再感到每天都疲惫不堪。感谢京东互联网医院和那位医生,他们帮助我找到了问题的根源,并提供了有效的解决方案。

慢性扁桃体肿大就医指南 常见症状 慢性扁桃体肿大可能导致打鼾、呼吸困难、白天疲劳、头痛等症状,尤其是在睡眠时更为明显。这些症状可能会影响日常生活和工作效率。 推荐科室 耳鼻喉科或呼吸科 调理要点 1. 保持良好的睡眠习惯,避免过度疲劳。 2. 如果有必要,进行手术治疗以减小扁桃体的大小。 3. 使用适当的药物,如抗生素或消炎药,来控制感染和炎症。 4. 改善生活方式,包括戒烟、减少酒精摄入等。 5. 在医生的指导下,进行适当的物理治疗或语言治疗,以改善呼吸和发音功能。

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