我从小就对自己的皮肤很自信，直到最近，我的皮肤开始变得异常敏感。每天都痒得难以忍受，尤其是在洗完澡后，躺在床上也无法逃脱这种折磨。更糟糕的是，我的脸、背、腿和手臂上都开始长出小痘痘，夏天和冬天各有不同部位的痘痘出现。这种情况让我非常焦虑和困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是荨麻疹引起的过敏反应，需要避免辛辣食物刺激，并可以服用氯雷他定片来缓解症状。对于脸、背、腿和手臂上的小痘痘，医生认为可能是皮下皮脂腺囊肿，建议我使用阿达帕林凝胶进行治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天晚上，我都会涂抹阿达帕林凝胶，并注意避免辛辣食物和其他可能引起过敏的物质。经过一个月左右的时间，我的皮肤状况明显改善，痘痘逐渐消退，瘙痒感也大大减轻。我再次感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业知识和耐心帮助我找回了自信和健康的皮肤。