我一直认为自己很健康，直到那天脚踝外侧的筋开始外翻。起初，我并没有太在意，毕竟我是一个经常运动的人，偶尔的肌肉拉伤很正常。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，尤其是在下楼梯或跑步时。疼痛感也日益加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻找解决方案，首先尝试了自我治疗，包括休息、冰敷和按摩等方法。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在广州市的一家医院，我遇到了这位医生。他详细询问了我的症状和病史，并要求我拍摄了脚踝的照片以便更好地观察。虽然我对此持怀疑态度，但还是照做了。结果，医生告诉我可能是腓骨长短肌脱位，需要手术治疗。

听到这个消息，我感到非常沮丧和焦虑。手术意味着我需要暂停工作和运动，甚至可能会影响到我的体考。但是，医生安慰我说，手术后我可以恢复正常生活，并且复发的概率非常低。

在医生的建议下，我决定接受手术治疗。虽然这段时间很艰难，但我终于恢复了健康。现在，我再也不会忽视身体的信号，及时就医已经成为我的生活习惯。