我一直以来都认为自己是一个健康的人，直到最近我开始注意到一些不寻常的症状。每当我和女友亲热时，我总是无法维持坚硬的勃起。起初我以为这只是偶然的现象，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。我的焦虑和沮丧也随之增加。

我知道我需要寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位男科医生。医生很友善，问了我一些关于我的生活习惯和性生活的问题。我坦白地告诉他我经常手淫，并且最近失眠多梦、情绪波动大。医生说这些都可能是导致我勃起不坚的原因。

在医生的指导下，我开始了一系列的生活方式改变和中药调理。医生建议我减少手淫次数，保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累和压力。同时，他也开了一些中药方子来帮助我调理身体。我按照医生的建议去做，结果在短短的两周内，我就开始感觉到明显的改善。我的勃起变得更坚硬、更持久，性生活也恢复了正常。

我非常感谢这位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，还让我重新找回了自信和快乐。