我一直以为颈椎疼只是因为长时间低头工作的结果，直到双脚膝盖无力让我开始担心。每天早上醒来，我的脖子就像被紧紧绑住一样，转动都很困难。更糟糕的是，最近我发现自己走路时膝盖也开始无力，仿佛随时都会摔倒。这种感觉让我非常焦虑和恐惧，生怕自己得了什么严重的疾病。

在网上搜索后，我了解到这可能是肾虚颈椎病的症状。于是我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。医生首先询问了我的症状和生活习惯，并建议我做颈椎磁共振检查以确定是否有神经压迫。同时，他也提醒我要注意休息，避免长时间低头工作。

在等待检查结果的过程中，我开始调整自己的生活方式。每天定时休息，做一些简单的颈椎和膝盖的运动，尽量避免过度使用电子设备。这些改变虽然小，但却让我感觉到身体的改善。

最终，检查结果显示我确实患有肾虚颈椎病。医生给了我一些建议和治疗方案，包括药物治疗、物理疗法和生活方式调整。我按照医生的指导进行治疗，并且在日常生活中也更加注意保护自己的颈椎和膝盖。现在，我的症状已经明显减轻，生活也恢复了正常。