我是一名销售员，每天都需要长时间站立工作。最近，我开始感到腰部不适，尤其是在下班后。这种疼痛让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。

在与医生的交流中，我了解到长期久站可能会导致腰椎受损，引发腰疼等问题。医生建议我尽量避免久站，并推荐了佩戴护腰的方法来缓解症状。同时，医生还提醒我注意膝盖的健康，因为膝盖也容易受到久站的影响。

通过这次在线问诊，我不仅得到了实用的健康建议，还体验了互联网医院的便捷和高效。现在，我已经开始采取医生的建议，希望能够改善我的腰部不适，恢复正常的生活和工作状态。