我一直以为自己很健康，直到那天我突然感到头晕目眩，颈椎难受，恶心欲呕。这种感觉就像世界在我周围旋转一样，吓得我赶紧找了一个地方坐下。从那以后，这种情况经常发生，尤其是在工作压力大的时候。起初，我以为只是因为工作太累了，但当症状持续不退时，我开始担心起来。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我听说过京东互联网医院，于是决定在线上进行咨询。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能与肾虚颈椎病有关。医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和睡眠质量，并通过舌诊来判断我的体质。最终，医生诊断出我患有脾肾阳虚、气血不足的病症。

医生给我开了一份中药配方颗粒的处方，并详细解释了如何服用和注意事项。同时，医生还给了我一些养生建议，包括改善生活习惯、合理膳食和适当运动等。这些都对我非常有帮助。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的症状明显改善，头晕目眩的频率大大减少，颈椎也变得不那么难受了。更重要的是，我学到了很多关于健康和养生的知识，这对我未来的生活将产生深远的影响。