我在19年做过流产手术，自那以后，身体就一直不太好。手脚总是冰冷，感觉自己很虚弱。月经也变得不规律，有时候推迟好几天才来。这种情况让我非常焦虑和困扰，担心自己的健康出了问题。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在哈尔滨市，我找到了一个在线医疗平台，通过视频咨询的方式与一位医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的身体状况。最终，医生诊断我为脾肾两虚、阳气不足、气血不足，并开具了一份中药处方来帮助我调理身体。

在服用中药的过程中，我也注意了自己的生活习惯，避免过度劳累，保持良好的作息和饮食习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的身体状况有了明显的改善。手脚不再那么怕冷，月经也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。