我是一个16岁的高中生，生活在南宁市。去年开始，我发现自己总是流鼻涕，打喷嚏，鼻子塞得厉害。起初我以为是普通的感冒，没太在意。但是这种情况持续了很久，甚至影响到了我的学习和日常生活。我开始用嘴呼吸，导致口干舌燥，喉咙痛。我的颜值也受到了影响，鼻子总是红红的，皮肤也变得粗糙。我的自信心大打折扣，甚至开始回避社交活动。

我决定去看医生，经过一系列检查，医生告诉我我患有鼻中隔偏曲和鼻炎。医生给我开了内舒拿，一个喷雾剂，用于缓解鼻塞和炎症。我按照医生的指示使用了半个月，但是我并没有感觉到明显的改善。于是，我又去找医生，询问是否需要手术。医生说如果药物治疗无效，手术可能是必要的。

我开始担心手术的风险和恢复期，毕竟我还在读书。同时，我也开始思考自己的生活习惯，是否有哪些方面可以改善来帮助我更好地管理我的鼻炎。比如，保持室内空气湿润，避免接触过敏原，定期清洁鼻腔等等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

通过这次经历，我学到了很多关于鼻炎和鼻中隔偏曲的知识。我也意识到，面对健康问题，我们不能只依赖医生和药物，自己也需要积极参与，采取正确的生活方式和态度。希望我的故事能够帮助其他人更好地理解和管理自己的鼻炎问题。