我从小就对自己的身体非常敏感，尤其是下体的任何异样都能让我心神不定。去年国庆节前后，我开始感觉到外阴瘙痒，白带也变得异常。起初我以为只是因为换了新的卫生巾品牌，或者是内裤太紧了。但是随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括更换卫生巾、使用清洁剂、穿着宽松的内裤等等，但都没有什么效果。最后，我决定去医院做一次全面的检查。医生告诉我我有轻微的细菌性阴道炎，并开了一些药物给我。然而，我并没有按时服用这些药物，因为我总是忘记或者不想面对这个问题。

直到最近，我再次感觉到外阴瘙痒和白带异常，才意识到我不能再逃避了。我决定寻求在线医生的帮助，希望能够得到更专业的建议和治疗方案。通过与医生的交流，我了解到细菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，主要由细菌感染引起。医生建议我使用特定的药物，并在治疗期间避免性生活。同时，医生还给了我一些日常调理的建议，包括保持个人卫生、穿着宽松的内裤、避免辛辣刺激性食物等等。

虽然这个过程让我感到有些尴尬和不适，但我也意识到健康比什么都重要。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，并且已经开始注意自己的日常生活习惯。希望我的经历能够帮助其他人更早地发现和治疗细菌性阴道炎，避免不必要的痛苦和困扰。