我是一名37岁的女性，最近发现屁股里长了一个黑色的三角肉柱，非常担心。于是我通过京东互联网医院进行了线上问诊，很幸运地被分配到了山东烟台的一位肿瘤内科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并提供了去年做过的脚底板黑痣和乳腺纤维瘤手术的信息。医生建议我等待病理结果，表示仅凭外表观察无法明确诊断。同时，医生也提醒我，黑色素瘤晚期可能会出现转移情况，需要引起重视。

在等待病理结果的过程中，我开始思考如何提高自己的免疫力，防止类似情况再次发生。医生建议我可以通过锻炼身体来提高免疫力，并推荐了跑步作为一个简单有效的锻炼方式。同时，医生也提醒我要放松心情，过度担心并不能解决任何问题。

最终，我的病理结果显示，这个黑色的三角肉柱并不是恶性的黑色素瘤，而是皮赘。虽然结果是良性的，但这次经历让我更加重视自己的健康，决定每半年复查一次乳腺纤维瘤，保持良好的生活习惯，提高免疫力，预防疾病的发生。