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我想胖却总也胖不起来,胃火大怎么办?

我想胖却总也胖不起来,胃火大怎么办?
发表人:医疗之窗

我总是羡慕那些能随心所欲吃东西却依然保持苗条身材的人。可我,一个24岁的年轻人,身高164厘米,体重却只有92斤。每次看到别人大快朵颐,我就忍不住也想跟着吃一顿,但结果总是让我失望——我还是那么瘦。更糟糕的是,我的胃火大,不能吃太辣的食物,必须按时吃饭,否则就会胃疼,甚至有时会感到胃部灼热。平时吃饭,感觉消化得很快,但舌苔一直都有,有口臭。

我开始寻求医生的帮助,通过京东互联网医院的线上问诊功能,我找到了一个专业的中医师。医生详细询问了我的症状和生活习惯,甚至还让我拍了舌苔的照片。经过分析,医生告诉我,我属于胃火旺盛、脾虚湿热的体质,需要调理一下。医生建议我吃一些中药来平衡体内的阴阳,改善消化系统的功能。

在医生的指导下,我开始了中药调理。起初,我对中药的味道和口感有些抵触,但为了能胖起来,我还是坚持服用。几个月后,我惊喜地发现,我的体重开始增加了,虽然不是很明显,但至少我不再是以前那个“竹竿”了。更重要的是,我的胃火也减轻了,消化系统的功能明显改善,舌苔也变薄了,口臭也消失了。

这次经历让我深刻体会到,健康才是最重要的财富。通过线上问诊和中医调理,我不仅解决了自己的问题,还学到了很多关于中医养生的知识。现在,我已经把中医养生融入到我的日常生活中,希望能一直保持健康的状态。

胃火旺盛、脾虚湿热的中医调理指南 常见症状 胃火旺盛、脾虚湿热的体质常见症状包括消化不良、口臭、舌苔厚、食欲不振等。易感人群主要是长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:避免辛辣、油腻、生冷食物,多吃易消化、富含营养的食物; 2. 中药调理:根据个人体质,选择适合的中药进行调理; 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜; 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 5. 运动锻炼:适当进行有氧运动,增强体质。

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