我是一名小说家，平日里总是伏案写作，生活规律而单调。然而，最近我开始每晚三点左右感到胸后脊柱里面剧烈疼痛，白天只偶尔有轻微酸涨感。这种情况持续了十天左右，令我十分困扰。为了找出病因，我去了一家医院进行核磁共振检查，但结果显示没有任何异常。医生告诉我可能是因为搬门等重活引起的胸腰背肌肉筋膜问题，建议我休息一段时间并避免做重活。然而，作为一个小说家，创作是我的生活方式，无法完全停止工作。于是，我开始寻求其他治疗方法。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定尝试线上问诊。通过与一位专业医生交流，我了解到我的症状可能与子肿脾虚证有关。医生建议我采取中医调理方法，包括改善饮食习惯、适当运动和使用一些中药。虽然我对中医并不了解，但我决定尝试一下。

经过一段时间的调理，我的疼痛症状明显减轻。同时，我也开始重新审视自己的生活方式，意识到长时间伏案工作和缺乏运动是导致我身体不适的主要原因。现在，我每天都会抽出时间进行适当的锻炼，并且注意保持良好的坐姿和工作习惯。我的创作效率也因此提高了不少。