我怀孕了，最近去医院检查，医生说我的血糖有点高，5.7，虽然在正常范围内，但我还是想调整一下。平时我比较偏胖，血压也经常140多，医生说我有高血压的风险。医生建议我继续监测血糖和血压，并且注意饮食，少吃甜食，多吃蔬菜，主食量也要控制。对于高血压，医生说如果三个月左右没有改善就得吃药，平时要低盐饮食，不要熬夜，多运动，多锻炼。听了医生的建议，我决定改变自己的生活方式，希望能顺利度过孕期。