我从未想过自己会陷入这种尴尬的境地。小便时的灼痛和憋不住的感觉让我感到无助和羞愧。每次出门前，我都要反复确认自己是否穿了防护内裤，生怕在公共场合出现尴尬的情况。这种窘迫和焦虑让我开始寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了一个中医师进行咨询。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并要求我拍摄舌头照片以便更准确地诊断。通过对话，我了解到我的症状可能与肾虚有关，需要进行中药调理。

医生开具了一个中药方，并推荐我在京东药房购买中药颗粒。这种方式非常方便，不需要自己熬药，也不用担心药材的质量问题。几天后，我收到了药品并开始服用。经过一段时间的调理，我的症状明显改善，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊服务的重要性。它们不仅提供了便捷的就医方式，还能帮助我们更好地管理自己的健康。同时，我也学到了如何正确地使用中药进行调理，增强了自我保健的能力。