我是一名小说家，最近半年来，我的颈椎后部总是感到不舒服。起初，我以为这只是因为长时间低头写作所致，没太在意。然而，随着时间的推移，疼痛感愈发明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状，包括是否有上肢疼痛麻木无力、是否长期低头等。同时，医生也查看了我的颈椎X光片。最终，医生初步诊断为肌肉劳损，并给出了相应的治疗方案：先休息看看，推拿按摩，热敷，红外线灯照射看看，口服消炎镇痛药物，如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会进行颈椎的热敷和按摩，避免长时间低头。同时，我也注意了自己的生活习惯，尽量保持良好的坐姿和站姿。经过一段时间的治疗，我的颈椎疼痛逐渐减轻，生活和工作也恢复了正常。

这次的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经完全康复，重新投入到我的写作工作中去了。