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感觉总是没精神,头昏沉沉的,想睡觉,可能是焦虑抑郁?

感觉总是没精神,头昏沉沉的,想睡觉,可能是焦虑抑郁?
发表人:药事通

我曾经是一名年轻有为的白领,工作压力大,生活节奏快,经常熬夜加班。然而,随着时间的推移,我开始感到身体不适。每天早上醒来,总是感觉没有精神,头昏沉沉的,想睡觉。有时候甚至连上班的动力都没有了。起初,我以为这只是工作压力和生活习惯导致的疲劳,但情况并没有好转,反而越来越糟。我的朋友建议我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。

我决定试试在线问诊,填写了相关信息后,很快就收到了医生的回复。医生详细询问了我的症状,并要求我拍摄舌头的照片以便观察舌象。通过分析我的舌象和症状,医生告诉我我可能患有肾虚体质,需要进行调养和治疗。听到这个结果,我既惊讶又担忧,因为我从未听说过这种病。

医生向我解释了肾虚体质的表现和原因,并开了一份中药方,京东药房会根据医生的要求将草药加工成中药颗粒,直接邮寄到我家。同时,医生还给了我一些生活和饮食上的建议,帮助我改善体质。经过一段时间的调养和治疗,我的症状逐渐减轻,精神状态也明显改善。我再次感谢京东互联网医院和那位医生,正是他们的专业和关心,帮助我走出了困境。

肾虚体质的调养与治疗 常见症状 肾虚体质的常见症状包括乏力、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好、耳鸣、记忆力下降、心烦意乱、容易出虚汗、阴囊潮湿、勃起不坚、早泄、尿频尿急、会阴部胀痛、大便粘滞容易粘马桶或者大便干稀不调等。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 合理安排作息时间,保证充足的睡眠; 2. 饮食上应以清淡、易消化的食物为主,避免辛辣刺激性食物; 3. 适当进行体育锻炼,增强体质; 4. 中药调理,根据医生的建议服用中药; 5. 心理调节,保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。

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