我是小明，一个在龙岩市工作的年轻人。最近我开始感到一丝不适，包皮发痒，尤其是在夜晚更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是因为天气干燥或者个人卫生问题。但随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。

一天，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并预约了一位男科医生。通过视频通话，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了专业的建议和治疗方案。医生告诉我，我的情况可能是由细菌感染引起的，需要使用苯扎氯铵溶液进行清洁和消毒，并注意饮食和生活方式的调整。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我用1：15稀释的苯扎氯铵溶液泡洗，然后涂抹药膏。同时，我也遵循医生的建议，避免辛辣、油腻和寒凉的食物，适度运动，戒酒和减少熬夜。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，包皮不再发痒，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到互联网医院的便利和有效性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以享受到专业的医疗服务。同时，我也意识到个人卫生和生活方式的重要性，决定从此改变不良习惯，保持健康的生活方式。