我曾经是一个深受失眠折磨的人。每天晚上，我都会躺在床上，期待着瞌睡的降临，但它总是迟迟不来。即使我闭上眼睛，脑海中也总是浮现出各种各样的问题和担忧，无法安静下来。这种状态持续了很长一段时间，严重影响了我的工作和生活。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于尝试的心态，我决定在线上进行咨询。通过与医生的交流，我上传了自己的舌头照片，医生根据我的症状和舌象，诊断出我是脾肾阳虚引起的失眠，并开具了中药方。京东药房按照医生的要求，帮我把草药加工成中药颗粒，直接邮寄到家。这种方式非常方便，避免了我自己煎药的麻烦。

在服用中药的过程中，我逐渐感受到了身体的变化。睡眠质量有所改善，精神状态也变得更好。医生还提供了一些调理要点，例如保持良好的作息习惯、避免过度劳累等，这些都对我的康复起到了积极的作用。