我从未想过，一个简单的下楼动作会让我陷入如此的困扰。三天前，我在下楼时不小心踩空，脚踝外侧猛烈地扭曲。起初，我并没有太在意，认为只是一个小小的扭伤。但是，随着时间的推移，我的脚踝肿胀越来越严重，甚至开始发红发热。这种情况让我非常焦虑和无助。

我第一时间去了一家当地的医院进行检查。医生告诉我，幸运的是没有骨折，但外侧韧带可能受到了损伤。他们建议我戴上护踝，进行冰敷，并在48小时后使用云南白药喷雾。然而，尽管我按照医生的指示进行了治疗，肿胀仍然没有消退，反而开始出现了发热的症状。这使我更加担忧和困惑。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。我联系了一位专业的医生，并向他描述了我的症状和治疗过程。医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我需要进行核磁共振或彩超检查来确定韧带的具体损伤情况。他还建议我停止使用云南白药喷雾，改为使用0.1%依沙吖啶溶液进行局部敷贴，并继续进行冰敷和休息。医生强调了冰敷的重要性，告诫我不要再进行热敷，因为这可能会加重症状。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几天后，我的脚踝肿胀开始减轻，发热的症状也逐渐消失。虽然这个经历让我感到非常不舒服，但我也从中学到了很多关于脚踝扭伤的知识和治疗方法。最重要的是，我意识到在线问诊可以是一个非常有效和便捷的就医方式，尤其是在需要专业医疗建议的情况下。