我从未想过，自己会因为家庭问题而来到这里寻求帮助。那个假期，我和家人一起去旅游，原本是一次欢乐的旅程，但却变成了我心灵的创伤。偶然间，我发现了我妈和姐夫之间的不正常关系。他们在酒店开房，隔音不好，我听到了我妈的娇喘声。那种感觉，无法用语言形容，仿佛我的世界崩塌了。我感到无助、愤怒和羞耻交织在一起，无法释怀。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了这家互联网医院。医生很耐心地听我倾诉，虽然他也被我的经历震惊了，但他并没有表现出任何的厌恶或不理解。相反，他告诉我，这种情况在心理学上被称为“家庭内的不适当关系”，并不是我个人的问题，而是家庭成员之间的互动问题。他建议我首先要接受这个事实，然后逐步处理自己的情绪和反应。

医生还提醒我，处理这种问题需要时间和勇气，不能一蹴而就。他建议我可以尝试写日记、找信任的朋友倾诉，或者参加相关的支持小组。同时，他也强调了家庭成员之间的沟通和理解的重要性，希望我能在适当的时候和家人进行坦诚的对话。

通过这次咨询，我开始慢慢接受这个事实，并学会了如何面对和处理自己的情绪。虽然这段经历仍然让我感到痛苦和困惑，但我知道，我不再孤单，有专业的帮助和支持在身边。