我是一个35岁的白领，工作压力大，生活不规律。最近几个月，我总是感到胃部不适，尤其是在晚上。开始只是轻微的胃疼，但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，伴随着反酸和烧心的感觉。我尝试了各种方法来缓解症状，包括吃一些中成药和避免辛辣食物，但效果不明显。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行在线问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和生活习惯。医生非常耐心地听完我的描述，并告诉我可能是胃炎或幽门螺杆菌感染引起的。医生建议我进行胃镜检查，并开了一些药物来缓解症状。

在等待胃镜检查结果的过程中，我开始关注一些关于胃热脾虚的治疗方法。通过阅读相关的文章和论坛帖子，我了解到这是一种中医概念，指的是胃部过热、脾脏功能失调所导致的一系列症状。治疗方法主要包括调整饮食、保持良好的生活习惯和服用中药等。

最终，我的胃镜检查结果显示我确实患有浅表性胃炎，并且幽门螺杆菌感染也被确认。医生给出了详细的治疗方案，包括服用抗生素和质子泵抑制剂等药物。同时，医生也建议我改变不良的生活习惯，例如规律作息、少吃刺激性食物等。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。现在，我已经能够正常地工作和生活了。这个经历让我深刻地认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也让我更加关注自己的健康和生活方式。