我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在洗澡时发现了一个小红疙瘩出现在阴茎沟状部。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤过敏或摩擦引起的。但是，随着时间的推移，这个小红疙瘩开始变大，变痛，并且伴随着轻微的瘙痒和灼热感。我开始感到恐慌和焦虑，不知道这究竟是什么问题。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用高锰酸钾洗液清洗和涂抹一些非处方药膏，但都没有效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和担忧。医生告诉我，这种情况可能是生殖器疱疹或HPV感染的表现，并建议我去外科化验以明确诊断。虽然我知道这可能会是一次尴尬的经历，但我也明白这是必要的步骤。

在等待化验结果的过程中，我开始回想起过去的性行为，是否有可能是某次不安全的性行为导致了这个问题。这种想法让我感到羞愧和内疚，但同时也让我更加坚定了要面对和解决这个问题的决心。

最终，化验结果证实了医生的猜测，我确实感染了HPV。医生给出了相应的治疗方案，并且强调了预防措施的重要性。我深刻地体会到，性健康不仅仅是个人问题，也关系到伴侣和社会的健康。从此以后，我开始更加重视自己的性健康，并且积极地参与到相关的教育和宣传活动中去。