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站立时脚后跟底部疼痛一个多月,可能是足底筋膜炎?

站立时脚后跟底部疼痛一个多月,可能是足底筋膜炎?
发表人:运动与健康

我从来没有想过,自己会因为脚后跟疼痛而感到如此的无助和焦虑。一个多月前,我的脚后跟开始隐隐作痛,起初我并没有太在意,认为可能是因为工作压力大,长时间站立所致。但随着时间的推移,疼痛变得越来越剧烈,甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解疼痛,包括按摩、热敷、甚至是服用止痛药,但都没有明显的效果。我的朋友建议我去看医生,但我总是拖延,直到疼痛已经让我无法正常工作和生活。

在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号,并与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并初步判断我可能患有足底筋膜炎。

医生解释说,足底筋膜炎是一种常见的足部疾病,主要是由于足底软组织被过度拉伸引起微小撕裂,导致疼痛。医生建议我改变足底受力,穿戴矫形鞋垫,并进行小腿拉伸等调理方法。同时,医生也强调了及时就医的重要性,避免病情进一步恶化。

通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了互联网医院的便捷和高效。现在,我已经开始按照医生的指导进行调理,希望能够早日康复。

足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎的主要症状是足底疼痛,尤其是在站立或行走时。疼痛可能会在早晨起床后或长时间休息后加剧。患者可能还会感觉到足底有硬结或肿胀。 推荐科室 康复科 调理要点 1. 穿戴合适的鞋子,避免高跟鞋和硬底鞋; 2. 使用足底支撑垫或矫形鞋垫; 3. 进行小腿拉伸和足底按摩; 4. 适当休息,避免长时间站立或行走; 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药或物理治疗。

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