我妈妈55岁了，应该是更年期到了，失眠问题越来越严重。每天晚上她都要花费很长时间才能入睡，有时候甚至整晚都睡不着。即使在没有工作压力和烦心事的情况下，她也无法获得良好的睡眠。这种情况已经持续了4-5年，几乎没有一天睡得好，连续超过6个小时的睡眠更是从未有过。除了慢性咽喉炎和慢性鼻炎外，她没有其他慢性病史。每当躺下时，她会感到呼吸不畅，基本上都是靠嘴呼吸。胸闷和偶尔的口干舌燥也是她常见的症状，虽然她经常喝水来缓解。医生诊断她为肝郁心阴不足，建议使用中药调理治疗。幸运的是，京东线上有免煎颗粒中药，开水一冲就可以喝，非常方便。经过一段时间的调理，她的失眠问题有所改善，睡眠质量也得到了提升。