我一直觉得自己很健康，直到那天我发现舌头上有血泡和淤血。起初我没太在意，毕竟偶尔刮伤舌头也正常。但是当我注意到脾胃也开始不适，甚至连性功能也受到了影响时，我开始担心起来。作为一个小说家，我知道这可能意味着我的身体正在发出警告信号。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了一次详细的舌诊，医生告诉我我的舌头上有齿痕，这是脾虚湿寒的表现。医生还指出，我的舌苔上下不一致，可能是因为我在早上起床时的舌象与下午的舌象不同所致。

在医生的建议下，我开始调整我的饮食和生活习惯。医生告诉我，脾虚湿寒需要从根本上调理，不能只靠药物。我开始少吃生冷、油腻的食物，多吃易消化的食物。同时，我也开始注意休息，避免过度劳累。经过一段时间的调理，我的舌头上的血泡和淤血逐渐消失，脾胃也恢复了正常，性功能也有所改善。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、高效的医疗咨询，帮助我找到了正确的治疗方案。