我是一个新晋的妈妈，产后18个月了。自从生完孩子后，我的生活发生了翻天覆地的变化。白天上班，晚上带娃，经常熬夜，睡眠质量也大不如前。最近，我发现自己的脸上长了很多斑，尤其是眼睛周围，像蝴蝶一样，非常明显。每次照镜子都让我心情低落，感觉自己老了十岁。情绪的波动也让斑点更加明显，好的时候淡一点，坏的时候就重了起来。我知道这是活性斑，如果不及时调理，可能会越来越严重，甚至去不掉了。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了孙医生。他首先询问了我的日常生活习惯，包括情绪、胃口、睡眠等方面。然后，他告诉我，我的斑点主要是由于情绪和睡眠问题引起的。孙医生建议我服用中药进行调理，特别是疏肝养血的药物。同时，他也提醒我要注意调节情绪，多出门活动，转移注意力，控制饮食，少吃生冷辛辣零食，避免熬夜。晚上带娃时，可以分床睡或寻求家人的帮助，让他们多带孩子，减轻我的负担。

在孙医生的指导下，我开始了中药调理。经过一段时间的治疗，我的斑点逐渐消退，情绪也变得稳定了。现在，我已经恢复了自信，重新找回了美丽的自己。感谢孙医生和京东互联网医院的帮助，我再次感受到了科技与医疗的结合，给我们带来的便利和效率。