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肝阴不足,需要调理,麻烦开个处方

肝阴不足,需要调理,麻烦开个处方
发表人:智慧医疗先锋者

我总是认为自己是一个健康的人,直到那天我开始感到疲惫不堪,头晕目眩,连续几天都睡不好觉。起初,我以为只是因为工作压力大,休息一下就会好。但是,症状并没有消失,反而越来越严重。我开始担心自己是否生病了。

在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就预约到了一个专业的中医师。我们进行了详细的交流,他问了我很多问题,包括我的饮食习惯、作息时间、甚至是情绪状态。最后,他告诉我我可能是肝阴不足,需要调理。

我感到非常幸运,因为我不需要去医院排队等待,也不需要担心传染病的风险。医生开了一张中药方子,包括知母30g和五味子30g。虽然我不太了解这些药材的作用,但我相信医生的专业判断。

我按照医生的建议,开始了调理。每天早晚泡一杯药水,坚持了三天。慢慢地,我开始感觉到身体的变化。头晕和疲劳减轻了,睡眠也变得更好。我很高兴自己选择了线上问诊,这种方式不仅方便快捷,还能让我在家中就得到专业的医疗服务。

肝阴不足的调理与治疗 常见症状 肝阴不足的常见症状包括头晕目眩、失眠、口干舌燥、手脚心热等。易感人群主要是长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整作息,保证充足的睡眠时间; 2. 饮食上应多吃滋阴的食物,如黑木耳、银耳、莲子等; 3. 适当进行一些放松身心的活动,如瑜伽、太极等; 4. 中药调理,常用的药材有知母、五味子等; 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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