我从小就体弱多病，记得那年冬天，我突然开始盗汗、浑身没劲、犯困，甚至连头发都变得油腻不堪。每天早上醒来，身上总是痒得难受，皮肤也变得异常敏感。这些症状让我感到非常窘迫和焦虑，影响了我的日常生活和工作。起初，我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有什么效果。后来，一个朋友推荐我去试试线上问诊，于是我找到了这位副主任医师。

在与医生的交流中，我逐渐了解到自己的症状可能与肾虚有关。医生建议我调整饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣刺激性食物，并保持充足的睡眠。同时，医生还开了一周的中药颗粒剂，告诉我服用期间要避免生冷辛辣食物，规律作息，保持心情舒畅。四天后，我需要拍一张舌苔照片给医生，以便他根据我的身体恢复情况进行调整。

在服药的过程中，我也开始关注自己的心理健康，定期与心理医生进行咨询。慢慢地，我的症状开始有所改善，体力也逐渐恢复。现在，我已经可以正常工作和生活了，非常感谢这位医生和线上问诊平台的帮助。