我一直认为自己是个健康的人，直到那天我发现精液液化时间超过了60分钟。这个问题让我感到非常困扰和焦虑。我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。经过一番搜索，我了解到这种情况可能与肾虚有关，于是决定寻求专业医生的帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首次与医生交流时，我详细描述了自己的症状和担忧。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我的生活习惯和性生活情况。从我们的对话中，我意识到我的问题可能与阴虚有关，医生也确认了这一点，并开具了中药处方。

在服用中药的过程中，我注意到一些改善。例如，龟头的酥痒感减轻了，勃起硬度也变得更稳定。然而，精液液化时间仍然超出正常范围。医生建议我继续服用中药，并在下次检查时再次化验精液常规。

除了药物治疗，医生还提醒我要注意生活习惯的调整。例如，避免过度劳累和熬夜，保持良好的作息规律；适当进行体育锻炼，增强体质；并且在性生活中要注意节制，避免过度频繁。

在这段时间里，我也遇到了一些其他问题。例如，龟头出现红肿和痒感，医生判断可能是包皮过长引起的炎症，并给出了一些健康指导。总的来说，通过线上问诊和中药治疗，我逐渐恢复了健康和自信。