我从小就对健康很关注，毕竟身体是革命的本钱。然而，最近我却开始感到肠胃不适，尤其是晚饭后，总是消化得很慢。这种感觉就像有一块石头压在我的胃上，让我感到非常不舒服。我试图通过改变饮食习惯来缓解症状，但似乎并没有什么效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院。这个平台提供在线问诊服务，非常方便。我选择了一位中医专家，向他描述了我的症状。医生很热情，详细询问了我的情况，并给出了中医调理的建议。他告诉我，我的症状可能与脾虚积食有关，需要通过调整饮食和生活习惯来改善。医生还推荐我在饭后适当运动，以促进消化。

我非常感激医生的帮助。他的建议让我重新审视了自己的生活方式，并开始采取相应的措施。现在，我的肠胃问题已经有所改善，我也更加重视自己的健康了。互联网医院真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出就医风险。