我曾经是一个自信满满的男人，直到那一天，我发现自己在床上无法完成任务。起初，我以为只是偶尔的失误，但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁。我的自尊心受到了严重的打击，甚至开始回避与伴侣的亲密接触。这种窘迫和焦虑的情绪让我感到无助和绝望。

我尝试了各种方法，包括使用情趣用品和观看成人电影，但都没有改善我的状况。最后，我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。

在与医生进行线上问诊后，我被诊断出肝肾亏虚引起的勃起不坚、早泄、耳鸣、注意力不集中、手脚出汗和怕冷等症状。医生开了一周的中药颗粒治疗，并详细解释了每种药物的作用和服用方法。

在服用中药颗粒的同时，医生还建议我注意生活习惯，少食辛辣、油腻、生冷、寒凉的食物，保持乐观的态度，增强信心，积极配合治疗，定期复诊。经过一个月的治疗和调理，我的症状得到了明显的改善，自信心也逐渐恢复了。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，及时寻求专业的帮助是非常重要的。同时，也要注意生活习惯和心理健康，才能真正做到身心健康。