我曾经是一个手淫成瘾的年轻人。每天晚上，躺在床上，总是忍不住去触碰自己。起初，我并没有意识到这会对身体造成什么影响。直到有一天，我发现自己的身体开始出现了各种不适：腰酸腿软、精神恍惚、浑身无力、疲劳易乏，甚至注意力也不能集中。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。

我开始四处寻找解决办法，去看医生、上网查资料、试各种方法。但是，所有的尝试都没有什么效果。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经没有其他选择了。

我选择了一个经验丰富的男科医生进行咨询。起初，我还是有些紧张和尴尬的。但是，医生非常专业和耐心地听我描述了自己的情况，并且详细解释了手淫过度可能导致的健康问题。最后，医生给我开了一些中药，并且告诉我要改正不良习惯，保持良好的生活方式。

在服用中药的过程中，我逐渐感觉到自己的身体状况有所改善。腰酸腿软的症状减轻了，精神状态也变得更好了。最重要的是，我开始逐渐戒掉手淫的习惯，重新找回了生活的乐趣。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体。同时，我也要感谢京东互联网医院的线上问诊服务，帮助我找到了正确的治疗方法，重新拥有了健康的身体和心灵。