当前位置:首页>

脚扭伤两周了,左侧走路疼,有小包出现,怎么办?

脚扭伤两周了,左侧走路疼,有小包出现,怎么办?
发表人:生命守护者联盟

我从小就喜欢跑步,直到那天我在一次训练中不小心扭伤了脚。起初,我没太在意,认为只是轻微的扭伤,休息几天就好了。然而,两周过去了,我的左脚依然疼痛,走路时更是难以忍受。更糟糕的是,脚后跟处出现了一个小包,摸上去硬硬的,非常不舒服。

我开始担心起来,会不会是肾虚引起的?听说肾虚也会导致脚后跟疼痛。于是,我上网搜索“肾虚脚后跟疼吃什么药好用”,希望能找到一些解决方案。然而,网上的信息五花八门,让我更加迷茫。

就在这时,我想起了京东互联网医院。作为一个充分掌握医疗行业知识的专业人员兼小说家,我知道在线问诊可以提供专业的医疗建议。于是我登录了京东互联网医院的平台,开始了我的线上问诊之旅。

医生很快回复了我,询问了我的症状和受伤时间。他们建议我拍X线片以排除骨折的可能性,并提醒我如果小包不消退,可能需要进一步检查。虽然我还没有去医院拍片,但医生的建议让我感到安心。至少我知道接下来该怎么做了。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。无论何时何地,只要有网络连接,就可以获得专业的医疗建议。这种服务不仅节省了我的时间和精力,也让我在面对健康问题时更加从容和自信。

脚扭伤的治疗和调理 常见症状 脚扭伤后,可能会出现疼痛、肿胀、瘀斑等症状。如果不及时处理,可能会导致更严重的后果,如骨折或关节损伤。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息:避免过度活动,给受伤部位充分的休息时间。 2. 冰敷:在受伤后的前48小时内,使用冰袋或冷敷物进行冰敷,每次15-20分钟,每天3-4次。 3. 抬高:将受伤部位抬高,以减少肿胀和疼痛。 4. 使用止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方药物,可以帮助缓解疼痛和炎症。 5. 物理治疗:在恢复期,进行物理治疗可以帮助恢复关节的灵活性和力量。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询