我是一个爱看书、爱看电影的年轻人。每天都要花上好几个小时盯着屏幕，直到有一天，我的眼睛开始抗议了。它们变得干涩、疼痛，甚至在看亮光时会感到刺痛。我知道这不是好兆头，但我并没有太在意，直到症状越来越严重。

我尝试了各种方法来缓解症状：用眼药水、调整屏幕亮度、每隔一段时间就休息一下眼睛……但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，选择了眼科专家进行在线咨询。医生很快回复了我，询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到我的问题可能与肾虚有关。医生解释说，肾虚可以导致眼睛干涩、视力模糊等问题，并推荐我去看中医。

我按照医生的建议去了一家中医诊所，经过一番检查和辨证，医生确诊我患有肾虚，并开了一些中药方子给我。同时，医生也教我一些调理方法，如保持良好的作息习惯、多吃一些滋补肾脏的食物等。

经过几周的治疗和调理，我的眼睛终于恢复了正常。现在，我不仅更注意保护自己的眼睛，还学会了如何调理自己的身体，避免再次出现类似的问题。