怀孕的喜悦被一系列的健康问题所打扰，特别是当我被告知需要补充钙和叶酸时。作为一个初次当妈的女性，我对这些营养素的重要性和如何正确地摄入它们感到困惑。我的心情变得焦虑和不安，担心自己是否能给予宝宝最好的开始。

在邵阳市的某一天，我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生耐心地解答了我的疑问，告诉我钙片和叶酸可以一起吃，但需要间隔半小时服用。同时，医生还建议我在晚餐后服用钙片，以提高吸收效果。

我向医生咨询了关于牛奶的问题，医生推荐了孕妇牛奶，并提供了一些商品建议。对于DHA的摄入，医生告诉我可以从15周开始服用，并且与钙片和叶酸的服用需要间隔半小时。最后，医生建议我可以选择不含叶酸的孕妇奶粉，并且关注血糖水平，适量摄入水果以保持健康的生活方式。

通过这次线上问诊，我不仅获得了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和支持。这种便捷的服务方式使我能够在家中就能得到高质量的医疗服务，极大地减轻了我的焦虑和不安。