我曾经是一个乐观向上的年轻人，直到那一天，我的生活被失眠和抑郁所笼罩。每晚我都会辗转反侧，无法入睡，白天则是精神萎靡，情绪低落。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位经验丰富的医生进行了沟通。起初，我对这种方式持怀疑态度，但医生的专业和耐心让我逐渐放下了心防。我们详细讨论了我的症状和生活习惯，医生给我开了一些中药，并建议我改变一些不良的生活习惯。

然而，在服用药物的过程中，我开始出现心慌的症状。我担心这是药物的副作用，于是再次联系了医生。医生告诉我，心慌可能与我的心脾虚有关，而不是药物的副作用。他解释说，中药治疗需要一个过程，我的身体需要时间来适应和恢复。

我开始理解中医的治疗理念，并且逐渐放下了焦虑。随着时间的推移，我的失眠和抑郁症状有所改善，心慌的感觉也逐渐消失了。在线问诊不仅为我提供了便利的就医方式，也让我更好地理解了自己的身体和疾病。