我是一位焦虑的母亲，我的两岁宝宝最近食欲不振，很讨厌吃饭，饭含在嘴里不吞，偶尔还会吐出来。每次喂她吃饭都像是在进行一场战斗，看到她那小小的身体，我心疼不已。更糟糕的是，她还出现了便秘的症状，两天才拉一次大便，非常干硬。我们尝试了健胃消食片和酸锌口服液，但效果并不理想。作为一名小说家，我在网上搜索了各种资料，了解到儿童脾虚便秘的症状与我宝宝的情况相符。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了儿科专家王主任的在线问诊。王主任非常耐心地听取了我的描述，并给出了详细的治疗方案。首先，他建议我们每日晚餐后半小时，用温水洗屁股，后温热的小毛巾热敷松弛肛门，同时手轻柔的孩子做腹部顺时针按摩，从孩子的右下腹，轻轻地滑柔到右上腹，再到左上腹，到左下腹促进孩子排便，每日训练定时排便5分钟-10分钟，养成定时排便的好习惯。其次，他推荐我们适当增加果蔬等粗纤维丰富的食物，水果像梨、苹果、火龙果、西梅等，适当补充水分。最后，他建议我们给孩子吃益生菌，如乳酸杆菌、酪酸、双岐杆菌等一种即可。如果口服益生菌效果不佳，大便干，必要时加服乳果糖，乳果糖软化大便，5mL晨起空腹顿服，可用适量温白水稀释口服，根据大便情况酌情调整用量，最好每次尝试增减1-2mL，用量不能超过成人的15mL一次，以免引起腹泻。大便正常一周后可尝试逐渐减量，一般疗程30天左右。如果以上效果不佳，王主任还推荐我们根据中医辩证选取中药润肠通便药物如同仁堂小儿化食丸。如三天以上仍不大便，宝宝肚胀不适可酌情临时用少量开塞露（一般5ML左右）肛门通便一次，开塞露入肛后柔和捏住或堵住肛门3分钟左右（给开塞露一个软化大便润滑刺激肠道蠕动时间）宝宝有明显想排便时松开，揉肚促进排便。最好每日有大便，如三四天无大便，腹胀，食欲欠佳或哭闹通便无效需看医生。王主任还提醒我们，不易纠正的顽固性便秘需除外食物不耐受，食物过敏，铅中毒等，以及一些外科因素引起的便秘如巨结肠，结肠冗长症，肛门狭窄等消化系统异常，另外需注意除外内分泌性便秘如甲状腺功能减低，神经性便秘。

我非常感谢王主任的专业指导和耐心解答。通过他的治疗方案，我宝宝的食欲和便秘问题都得到了明显的改善。作为一名小说家，我也从这次经历中汲取了很多灵感，希望我的故事能够帮助更多的父母解决类似的问题。