我一直以来都很自信，认为自己是一个聪明的人。然而，最近我开始担心自己的智商是否因为频繁手淫而受到影响。这种担忧让我夜不能寐，甚至在做数学题时也感到脑袋不再像以前那样灵活。于是，我决定寻求医生的帮助。

在网上搜索后，我找到了一个在线医生平台，并与一位医生进行了交流。起初，我有些紧张和尴尬，但医生非常专业和友善，问了我很多问题，包括我的性生活、手淫频率、是否有慢性疾病等等。通过这些问题，医生初步判断我可能是因为过度手淫自慰导致神经衰弱，表现为中枢神经系统和全身症状如意志消沉、记忆力减退、注意力不集中等。

医生建议我口服参茸鞭丸，并给出了一些生活上的建议，如多锻炼身体、穿宽松的裤子、避免辛辣刺激、不抽烟喝酒、多休息、不熬夜等。同时，医生也强调了戒除手淫的重要性，指出这对于恢复智商和身体健康都至关重要。

我决定遵循医生的建议，开始了药物治疗和生活方式的调整。经过一段时间的努力，我发现自己的精神状态和智力都有所改善。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己及时寻求了帮助，并且找到了一个专业可靠的医生。