我曾经是一个夜晚的常客，失眠、焦虑、烦躁成为了我生活的一部分。白山市的夜晚总是那么安静，仿佛只有我一个人在与黑暗作斗争。每当我翻来覆去，心中充满了无尽的烦恼和疑问时，我总是想起那句古话：“亡羊补牢，犹未为晚。”

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。我们进行了详细的线上问诊，医生询问了我的舌苔、自汗盗汗、睡眠质量、属相等信息，并且问及了我是否有口苦口臭口渴、耳鸣、大便稀干等症状。这些问题看似琐碎，但对于中医来说却至关重要。

医生最终诊断出我是脾肾虚寒，需要进行中药颗粒治疗。这种治疗方式非常方便，只需用开水泡泡就可以喝。医生还提醒我，亡羊补牢犹未为晚，及时治疗可以避免病情恶化。

在医生的指导下，我开始了中药颗粒治疗。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。失眠、焦虑、烦躁等症状也逐渐消失了。现在的我，已经可以安心入睡，迎接每一个新的白山市的夜晚。