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我曾经是一个夜晚的困扰者。每当太阳落山,我的心情就会开始下沉。入睡变得像是一场战斗,我的大脑总是处于高度警觉状态,无法放松。即使在最疲惫的夜晚,我也只能在床上翻来覆去,心中充满了焦虑和烦躁。
这种情况持续了很长一段时间,直到我决定寻求帮助。我听说了京东互联网医院,一个可以在线与医生交流的平台。抱着试一试的态度,我注册了账号,并与一位专业的医生进行了对话。
医生非常耐心地听取了我的症状和问题,并要求我拍摄舌头的照片以便更好地了解我的身体状况。通过对话,我了解到自己属于心肾不交型失眠,这种类型的失眠会导致入睡困难、多梦易醒等问题。医生建议我使用中药免煎颗粒进行调理,并详细解释了服用方法和注意事项。
在医生的指导下,我开始了系统的调理。每天早晚各服用一次中药,避免辛辣寒凉食物和酒精,尽量不熬夜。随着时间的推移,我发现自己的睡眠质量有了明显的改善。入睡变得更容易,梦也少了很多。最重要的是,我再也不会因为失眠而感到焦虑和烦躁了。
这次经历让我深刻地认识到,互联网医院是一个非常有用的资源。通过在线问诊,我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案,避免了繁琐的医院排队和等待。同时,医生也能够根据我的具体情况提供个性化的调理方案,帮助我更快地恢复健康。
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