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产后怕冷,手臂体温低,怎么修复?

产后怕冷,手臂体温低,怎么修复?
发表人:数字健康领航者

我是一个新手妈妈,生完孩子后总是感到疲惫不堪。尤其是产后怕冷,手臂和脚总是冰凉,体温也感觉偏低。月子期间的劳累奔波让我身体状况大不如前。每当夜晚来临,寒意袭来,我只能蜷缩在被窝里,希望能暖和一些。这种情况持续了很久,直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一番,发现了京东互联网医院。通过这个平台,我可以在线咨询医生,获得专业的医疗建议。于是,我选择了这个服务,开始了我的治疗之旅。

医生首先详细询问了我的症状和身体状况,包括腰酸腿软、怕冷、小便频率、耳鸣、脱发、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、便秘、口干口苦、睡眠情况和情绪状态等。然后,医生让我拍摄舌头照片,以便更好地了解我的体质。

在分析了我的情况后,医生诊断我为脾肾阳虚、气血不足、湿气内蕴。医生建议我服用中药进行治疗,并提供了一份详细的处方。同时,医生也推荐我进行艾灸和足三里、阴陵泉等穴位按摩,以促进药物吸收和改善身体状况。

我按照医生的建议进行了治疗,坚持服用中药并进行艾灸和穴位按摩。几个月后,我的身体状况有了明显的改善。怕冷的症状减轻了,手臂和脚不再冰凉,体温也恢复正常。最重要的是,我重新找回了生活的活力和乐趣。

这次经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。它们为我们提供了便捷、专业的医疗服务,让我们可以在家中就获得高质量的治疗。同时,我也学到了如何更好地照顾自己的身体,保持健康的生活方式。

脾肾阳虚、气血不足、湿气内蕴的调理指南 常见症状 脾肾阳虚、气血不足、湿气内蕴的常见症状包括怕冷、手脚冰凉、体温偏低、腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短等。这些症状通常出现在产后、长期劳累或生活不规律的人群中。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃温补食物,如生姜、红枣、桂圆等;少吃寒凉食物,如生冷水果、冰激凌等。 2. 中药治疗:根据医生的处方,服用中药进行调理。 3. 艾灸和穴位按摩:可以促进血液循环,改善身体状况。 4. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累;适当进行运动,增强体质。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

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